钙片和维生素c可以一起服用吗
若安好维生素：钙片和维生素c可以一起服用吗
钙片和维生素C一般是可以一起服用的，但最好是在医生或营养师的建议下进行。维生素C可以帮助提高钙的吸收，因为它可以增加肠道对钙的转运。然而，过量的维生素C可能会干扰钙的平衡，所以不建议同时大量摄入。此外，如果你正在服用其他药物，特别是某些草药或补品，可能需要避免与钙片或维生素C同时使用，以防产生不良反应或相互作用。因此，最好在专业指导下进行。
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