b族维生素片能和钙一起吃吗
若安好维生素：b族维生素片能和钙一起吃吗
B族维生素片和钙片一般来说是可以一起服用的，但最好在不同的时间点分开吃。B族维生素是水溶性维生素，过量摄入会被身体排出，而钙是需要长期补充的矿物质。同时服用可以提高钙的吸收利用，但具体服用方式还是建议遵循产品说明书或医生的建议，因为不同品牌和类型的维生素片成分可能会有所不同。如果担心相互影响，可以在饭后分别服用，或者至少间隔一小时。
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