维生素c片一天可以吃几粒吗

若安好维生素：维生素c片一天可以吃几粒吗

维生素C的推荐摄入量因人而异，一般成年人每天的建议摄入量为75-90毫克。如果你选择服用维生素C片，具体的剂量应根据产品说明书上的指示来，因为不同品牌和规格的维生素C片含量可能会有所不同。

若安好维生素：维生素c片一天可以吃几粒吗第 1 部分

通常，一片标准的维生素C片含有100毫克到500毫克不等，所以你可以按照说明书或者医生的建议来决定每天的摄入量，避免过量摄入。过量摄入维生素C可能会引起腹泻、胃部不适等副作用。

若安好维生素：维生素c片一天可以吃几粒吗第 2 部分

如果你有特殊健康需求，比如运动员、孕妇、老年人或正在服用特定药物的人，可能需要更高的剂量，但最好在医生的指导下进行。

刚刚有人购买了：

买家测评：

维生素买家：t**4

维生素套餐：B族100片*2瓶礼盒装可积分-诺特兰德钙片维生素d+钙青少年儿童成年中老年人男性女性孕妇钙片

维生素测评：维生素b片我是第二次购买，物流很快天內就收到，产品质量优良，口感也好，吃了身体没有任何副作用，商家诚信经营，我会固定向贵商家购买，值得推荐大家放心购买。

维生素买家：t**8

维生素套餐：【体验装】多维元素片【发1瓶100片】-Swisse斯维诗钙片中老年人成男女性儿童孕妇补钙维生素d片保健品

维生素测评：经济实惠，一瓶顶多瓶，味道也不错

维生素买家：h**1

维生素套餐：【畅销装】高含量VB150片-多种矿物质叶酸维生素E片锌镁硒片左卡男士性补锌促睾ZL

维生素测评：很好，不错。

维生素买家：白**鸣

维生素套餐：DM泡腾片粉盖6支装-D/P维生素D钙片青少年18岁以上中老年人护关节女男非长高生长激素

维生素测评：很不错，虽然还有俩月但是一天喝两杯根本不够喝哈哈哈哈哈哈哈哈哈

维生素买家：t**6

维生素套餐：钙D礼盒2瓶装-仁和驼奶钙片儿童青少年中老年成人补d3维生素钙片正品官方好货店

维生素测评：买给爸**，保健食品，康恩贝家的产品卖的性价比很高

浏览“维生素c片一天可以吃几粒吗”的人还阅读了

护肝片跟维生素能一起吃吗

维生素c片宝宝可以吃多久

维生素ad和维生素d3能一起吃吗孕妇

成人吃维生素d还是ad

维生素c维生素b2维生素b12能混在一起吃吗

吃维生素b12可以减肥吗为什么

更年期维生素e缺乏会怎么样

维生素e是什么的衍生物

与本文相关的文章

脸上有斑吃维生素什么好

血糖高能吃维生素ec咀嚼片吗

女用维生素男的能吃吗为什么

药知堂多种b族维生素片治疗

补充儿童多种维生素的方法

掉头发吃维生素a可以吗

喝酒吃维生素片可以解酒吗

帝斯曼25羟基维生素d3作用

保健品b族维生素片管用吗

健美生维生素c1000是真的吗

更多维生素尽在维生素e哪个牌子好网

上一篇：补充儿童多种维生素的方法

下一篇：掉头发吃维生素a可以吗