儿童一天需要多少维生素d3合适
若安好维生素:儿童一天需要多少维生素d3合适

儿童维生素D3的需求量因年龄阶段而异。一般来说,根据美国儿科学会和中国营养学会的推荐,我们可以参考以下标准:

若安好维生素:儿童一天需要多少维生素d3合适一、 新生儿(0-1个月):每天约400国际单位(IU)。

若安好维生素:儿童一天需要多少维生素d3合适二、 婴幼儿(1-12个月):每天约400-600 IU。

若安好维生素:儿童一天需要多少维生素d3合适三、 幼儿(1-3岁):每天约600-800 IU。

若安好维生素:儿童一天需要多少维生素d3合适四、 学龄前儿童(4-8岁):每天约800-1000 IU。
若安好维生素:儿童一天需要多少维生素d3合适五、 学龄儿童(9-13岁):每天约1000 IU。
需要注意的是,这些是推荐值,实际需求可能会因为个体差异、日照时间、饮食习惯等因素有所不同。在补充维生素D3时,最好咨询专业医生或营养师的建议,以确保孩子的营养摄入均衡。同时,适量的户外活动和阳光照射也是获取维生素D的重要途径。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:j**7
维生素套餐:【400粒】全家适用囤货-四参雄杞片男士复合维生素食用活力营养运动海参杜仲雄花杞片
维生素测评:钙片收到了,送给爸妈,补钙也都是必需品
维生素买家:招**9
维生素套餐:【两件更优惠】 女性40+营养包-斯安倍康 钙维生素D软胶囊200g 液体钙补充剂 【正品】
维生素测评:原先吃的善存的,但是感觉善存的一般般,看GC这个牌子也是大牌就买了两盒试试,现在吃了快一盒了,感觉还可以,皮肤方面的目前还没有感觉到有变化,可能是吃的时间还不够,不过睡眠质量是真的好很多
维生素买家:西**6
维生素套餐:临期特价10瓶VD(22.11.2到期-【口齿清香】维生素B2益生菌片成人去口臭非除口臭非调理肠胃
维生素测评:挺好的,发货快,质量不错,满意。
维生素买家:o**o
维生素套餐:DK200粒-北京同仁堂VCVE烟酰胺虾青素葡萄籽咀嚼片100片/瓶复合维生素正品
维生素测评:为什么瓶口没有一层塑封,开盖就能直接看到里面
维生素买家:h**2
维生素套餐:钙尔奇紫钙120粒-祛痘片维生素b族净痘控油淡痘印维生素b12b6复合熬夜加班可用保健
维生素测评:给老爸老妈回购的!不错不错不错!!!
浏览“儿童一天需要多少维生素d3合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:皮肤补充维生素e有什么作用
下一篇:儿童缺维生素d每天补多少
