多吃维生素d能长高吗
若安好维生素：多吃维生素d能长高吗
维生素D对于骨骼健康确实非常重要，因为它有助于钙的吸收和利用，对儿童的骨骼发育有着积极作用。然而，单纯依靠增加维生素D摄入量来增高是有限的，因为身高的增长主要受遗传因素、营养状况、运动量以及生长激素等多种因素影响。
若安好维生素：多吃维生素d能长高吗第 1 部分
在儿童和青少年时期，适量的维生素D和钙摄入可以帮助骨骼更好地发育，但过度补充并不一定能促进身高增长，反而可能带来其他健康问题。如果你的孩子处于生长发育期，建议保持均衡饮食，包括富含维生素D的食物（如鱼、蛋黄、奶制品等）和户外活动以获取阳光中的维生素D，同时配合合理的运动和良好的生活习惯，这样才能有利于身体的健康发育。如果有身高增长的特殊需求，最好咨询专业医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**0
维生素套餐：【成年女性定制】多维元素片56片-inne彩虹条多维锌婴幼儿多种维生素儿童复合维生素
维生素测评：一直信赖21金维他，不管是娃还是自己一直在吃
维生素买家：淘**淘
维生素套餐：鸡皮疙瘩】阿达帕林10g*1支+20%尿素维e乳膏50g*1支-witsbb健敏思婴幼儿童d3胶囊滴剂新生儿维生素d敏宝补钙vd
维生素测评：用了几天了，效果还不错，鸡皮有点改善
维生素买家：h**2
维生素套餐：2盒100片装丨600mg高钙含量丨成人补钙片丨多盒装更划算-【tvb识货专属】Swisse斯维诗儿童K2柠檬酸钙成长补钙补锌维生素D
维生素测评：产品可以，就是用的物流快递送的有点慢
维生素买家：t**8
维生素套餐：多维70粒-【所有女生直播间】童年inne维生素c甜橙王子VC*3
维生素测评：这个钙软糖太好吃了吧，酸酸甜甜的，家里宝宝都主动找我要着吃呢，推荐推荐推荐
维生素买家：t**2
维生素套餐：60片x6盒【2个月用量】直面肌肤暗沉烦恼-【蜜蜂欢乐社】童年inne彩虹条多维锌复合维生素锌儿童宝宝补锌
维生素测评：真不错，维C维E一起补了。省心！效果好
浏览“多吃维生素d能长高吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b13缺乏的症状
下一篇：经常犯困缺少什么维生素
