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维生素c可以和酒一起喝吗

2025-07-31 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:319


若安好维生素:维生素c可以和酒一起喝吗


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不建议将维生素C和酒一起服用。虽然维生素C本身是一种水溶性维生素,通常不会与酒精产生直接的化学反应,但是酒精可以影响身体对营养物质的吸收和利用。同时,过量饮酒会增加肝脏的负担,而维生素C的摄入也可能因为酒精的刺激而增加。


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若安好维生素:维生素c可以和酒一起喝吗第 1 部分

此外,酒精可能会降低你的免疫力,而维生素C有助于增强免疫力。因此,为了确保维生素C的效果和身体健康,最好是在不饮酒或者少量饮酒的情况下服用维生素C。如果你有特殊的健康需求或正在服用其他药物,最好先咨询医生或营养师的意见。


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