维生素e不能和维生素c一起吃吗
若安好维生素：维生素e不能和维生素c一起吃吗
维生素E和维生素C可以一起服用，而且它们通常被推荐一起使用，因为它们有协同作用。维生素E是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护细胞免受自由基的损害，而维生素C也是一种重要的抗氧化剂，有助于提高身体对维生素E的吸收，并且能够增强免疫系统。
若安好维生素：维生素e不能和维生素c一起吃吗第 1 部分
同时，维生素C还有助于保护维生素E在体内的稳定，防止其被氧化。然而，虽然两者可以一起服用，但并不建议过量摄入，因为过量的维生素也可能导致副作用。一般成年人每日推荐摄入的维生素E为15毫克，维生素C为75-90毫克。如果你正在服用其他补充剂或有任何健康问题，最好先咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**呀
维生素套餐：拜奥5ml+400iU-一品康长兴牌钙维生素D软胶囊30粒60粒保健食品补充钙维生素D正品
维生素测评：吃起来很方便，包装设计也很实用。
维生素买家：优**贼
维生素套餐：罐-伊可新儿童钙维生素D软胶囊碳酸钙婴幼儿滴剂液体钙d3奶香味
维生素测评：第2次买啦
维生素买家：x**锋
维生素套餐：【买1送1】发2瓶-康恩贝钙D软胶囊液体钙成人中老年钙片补钙男女性维生素D3碳酸钙
维生素测评：不错，喜欢修正的老牌子，买了三瓶，内服加外用，长期使用真的有淡斑的效果，而且价格也不贵，比在药房买的便宜多了，推荐
维生素买家：怎**爱
维生素套餐：18片x1盒+28片x1盒【共166片】-共400粒汤臣倍健钙维生素D维生素K软胶囊液体钙儿童成人补钙VDK
维生素测评：相信阿里健康挺好的就是我自己拍错了想买无碘的来着下次得看好了再拍发货真快
维生素买家：我**来
维生素套餐：400U*0粒x盒VD+VE60粒1盒【新品】-纽斯葆液体钙维生素D成人中老年钙片学生补钙碳酸钙正品药房直售
维生素测评：日常囤货，儿子每天一粒，从出生到现在
浏览“维生素e不能和维生素c一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：结膜炎可以吃维生素ad吗
下一篇：白癜风可以吃维生素b6片吗
