哪些是维生素c的蔬菜和水果之一
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一
维生素c，也称为抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素。许多蔬菜和水果都富含维生素c。以下是一些富含维生素c的常见蔬菜和水果：
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一一、 橙子（例如：鲜橙、柚子）
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一二、 草莓
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一三、 红辣椒
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一四、 花椰菜
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一五、 辣椒（青椒、红椒）
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一六、 西兰花
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一七、 番茄
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一八、 菠菜
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一九、 芹菜
10. 石榴
1若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一一、 苹果
1若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一二、 柠檬
1若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一三、 葡萄柚
1若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一四、 樱桃
1若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一五、 猕猴桃
这些食物不仅富含维生素c，而且大多数还含有其他营养素，如纤维、矿物质和抗氧化物质。为了保持均衡饮食，建议多样化摄取各种蔬菜和水果。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**8
维生素套餐：5ml*6支x1盒+伊可新维生素ad滴剂0粒【1岁以上】-Swisse斯维诗DK柠檬酸钙维生素d3软胶囊60粒女性中老年孕妇补钙片
维生素测评：还可以，小瓶更方便。
维生素买家：t**6
维生素套餐：标准装【1盒】-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品
维生素测评：这个产品吃起来就像面粉做的一样，没有任何味道
维生素买家：烈**7
维生素套餐：1瓶装（绿瓶包装）-500粒无糖钙片中老年人男性女性补钙老人成年人维生素d液体钙正品
维生素测评：这款维生素矿物质不错的，蓝帽认证，正品，身体必备的都有，服用方便，满意好评！值得购买！
维生素买家：枫**华
维生素套餐：1瓶装【每份00mg钙含量】菠萝味-【k姐推荐】迪巧儿童钙DK维生素k2维d3青少年咀嚼片补钙片旗舰店
维生素测评：娃上体育课说腿抽筋，结果晚上睡觉也容易抽筋，疼的睡不着，去医院查说是缺钙，生长痛，赶紧给她把钙补起来。总体来说，效果不错，吸收好，吃了一段时间抽筋和疼痛都有缓解。自己在家锻炼哈哈，根本拦不住！
维生素买家：w**3
维生素套餐：5mg*100粒x瓶-elevit/爱乐维孕妇钙片维d孕中期柠檬酸维生素d钙成人青少年补钙
维生素测评：宝贝收到，与描述一致。客服服务热情，包装仔细，发货快，物流正常。同时买了三种维生素，图可能对不上哈，看着不错，刚开始吃，期待效果。
浏览“哪些是维生素c的蔬菜和水果之一”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃华法林的能不能吃多种维生素片
下一篇：皮肤缺维生素会怎么样
