吃维生素c的禁忌可以吃虾吗为什么
若安好维生素：吃维生素c的禁忌可以吃虾吗为什么
吃维生素C和食用虾之间并没有明确的禁忌。维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，有助于增强免疫力、促进铁吸收和伤口愈合等。虾属于海鲜，含有丰富的蛋白质和微量元素，如锌、硒等。
若安好维生素：吃维生素c的禁忌可以吃虾吗为什么第 1 部分
理论上，维生素C和虾是可以同时食用的，它们之间没有直接的化学反应或相互影响。然而，如果你有特定的健康状况或者对某些食物过敏，比如虾过敏，那么就需要避免同时食用，以防过敏反应。此外，虾的寒性较强，体质偏寒的人在大量食用后可能会感到不适，此时也不建议与维生素C一起食用。
若安好维生素：吃维生素c的禁忌可以吃虾吗为什么第 2 部分
总的来说，正常情况下，适量食用维生素C和虾是没有问题的，但具体情况还需根据个人体质和健康状况来判断。如果有任何疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。
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