脸上有斑吃维生素b还是维生素e
若安好维生素：脸上有斑吃维生素b还是维生素e
维生素b和维生素e都有一定的美容功效，但它们对改善皮肤问题的作用侧重不同。
若安好维生素：脸上有斑吃维生素b还是维生素e第 1 部分
维生素b群中的b2（核黄素）可以帮助皮肤保持健康，促进皮肤细胞的新陈代谢，有助于改善肤色不均，包括淡化斑点。维生素b3（烟酰胺）也有提亮肤色、减少色斑的效果。
若安好维生素：脸上有斑吃维生素b还是维生素e第 2 部分
维生素e是一种强大的抗氧化剂，能够保护皮肤免受自由基的损害，有助于防止皮肤老化，同时也有一定的保湿和修复作用，但它对于斑点的直接淡化效果可能不如维生素b2和b3明显。
若安好维生素：脸上有斑吃维生素b还是维生素e第 3 部分
所以，如果你想要针对斑点进行改善，维生素b2和b3可能会更有帮助。但同时，保持良好的饮食习惯，均衡摄取多种维生素和矿物质，以及防晒也是非常重要的。如果斑点问题严重，建议咨询皮肤科医生或专业美容师，寻求专业的护肤建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：迎**3
维生素套餐：1瓶维生素E60粒-【双11返场】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质锌硒
维生素测评：维生素E收到了，用着好再回购。。
维生素买家：t**9
维生素套餐：【助眠】2盒+1瓶维福佳维生素b1片100片-诺特兰德多种维生素矿物质片维生素b族复合片男士专用番茄红素锌
维生素测评：药品有OTC标志，可放心服用。有效期也在24年，满意。物流很快！
维生素买家：玫**5
维生素套餐：瓶装【日常调理】-【直播】Centrum善存海外男女中老年复合维生素
维生素测评：之前买过，现在又买，还会推荐身边朋友一起买。服务态度也好。快递快
维生素买家：t**4
维生素套餐：超划算】160粒维E+60粒维E-GNC健安喜女士30复合维生素综合时光包男士40女性50岁每日营养包
维生素测评：一直买来益的维E，觉得含量高，易吸收，纯天然的，放心
维生素买家：t**0
维生素套餐：维生素D滴剂2盒【48粒】-【双11返场】Swisse斯维诗男女士复合多种维生素b矿物质免疫力
维生素测评：维生素D收到了，是正品，孩子一直都在吃，发货速度真快，很满意推荐，
浏览“脸上有斑吃维生素b还是维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：含有维生素d的食物大全
下一篇：新鲜蔬菜的维生素c含量比水果高吗
