维生素a吃七天停几天最好
若安好维生素：维生素a吃七天停几天最好
维生素A是一种脂溶性维生素，长期过量摄入可能会对身体造成负担，因此建议在补充维生素A时遵循适量原则。一般来说，成年人每天的维生素A推荐摄入量为男性900微克视黄醇当量（RAE），女性700微克RAE。如果你在连续服用7天后感觉良好，没有出现任何不适，可以考虑停用一两天，让身体有时间代谢掉多余的维生素A。
若安好维生素：维生素a吃七天停几天最好第 1 部分
但是，具体的停用时间并不固定，因为这取决于你的个人健康状况、饮食习惯以及所服用的具体维生素A补充剂的剂量。如果你有任何疑问或担忧，最好咨询医生或营养师的意见。他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：件-三九复合B族维生素多种复合维生素b族vb正品VC成人综合维生素B12
维生素测评：宝贝已经收到，食用后再来评价。
维生素买家：亲**0
维生素套餐：10mg*100片x1瓶华中维B1【促进消化】-仁和维生素C维C儿童含片正品vc泡腾片咀嚼片成人b族维e
维生素测评：去年的日期
维生素买家：糖**4
维生素套餐：100粒x1盒-4盒星鲨维生素d3滴剂婴幼儿维d成人儿童vd维d3阿里健康自营30粒
维生素测评：平常工作看电脑很多，结果得了干眼症，后面嘴唇也是总起皮，看了点资料发现可以补充维A，这个产品性价比很高，值得回购
维生素买家：t**7
维生素套餐：升级高含量·无糖型钙【5瓶】-汤臣倍健维生素c甜橙味维c咀嚼片vc片成人非泡腾片正品
维生素测评：价钱便宜，买来试试，应该可以吧，第二购买。
维生素买家：五**人
维生素套餐：1片x10盒-3盒星鲨维生素d滴剂维d儿童孕妇补钙维生素d3星鲨36粒成人维生素d
维生素测评：叶酸片收到，经常补充，朋友要连接也买了10并
浏览“维生素a吃七天停几天最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃什么补维生素d吗效果最好
下一篇：人体缺维生素d有什么症状有哪些
