8个月维生素a多少量
若安好维生素：8个月维生素a多少量
对于8个月大的婴儿，维生素A的推荐摄入量依据不同的健康组织和国家可能有所不同。根据中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版），7-12个月大的婴儿维生素A的适宜摄入量（AI）为400微克视黄醇活性当量（μg RAE）。
若安好维生素：8个月维生素a多少量第 1 部分
但是，请注意，实际补充时应遵循医生或营养师的建议，因为过量摄入维生素A可能会对健康造成负面影响。同时，通过均衡饮食来获取维生素A是比较安全的方式，富含维生素A的食物包括肝脏、奶制品、蛋类以及一些橙黄色和深绿色蔬菜和水果等。
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