那种维生素对牙齿好
若安好维生素：那种维生素对牙齿好
维生素D和维生素C对牙齿健康特别重要。
若安好维生素：那种维生素对牙齿好一、 **维生素D**：它帮助身体吸收钙，而钙是构成牙齿和骨骼的主要成分。充足的维生素D有助于保持牙齿的坚固。人体可以通过日晒自然产生维生素D，也可以通过食物如鱼类、蛋黄和强化食品获得。
若安好维生素：那种维生素对牙齿好二、 **维生素C**：虽然维生素C主要与胶原蛋白的生成有关，对皮肤和血管健康很重要，但它也间接影响牙齿健康。维生素C有助于维持牙龈的健康，牙龈健康对于支撑牙齿至关重要。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、红椒等。
除了这些维生素之外，保持良好的口腔卫生习惯，定期看牙医，以及均衡饮食都是维护牙齿健康的重要因素。如果需要补充特定的维生素或矿物质，最好先咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**肉
维生素套餐：【买1送1】实发2瓶-亨博士 钙维生素D咀嚼片200g
维生素测评：已经开始吃了，给小朋友补钙用的，后期期待效果。
维生素买家：叶**晨
维生素套餐：0粒*盒（0-1岁）-汤臣倍健孕妇钙片碳酸钙孕期补钙孕中晚乳母补钙维生素D官方正品
维生素测评：商品符合描述，主要是活动便宜，能省很多钱
维生素买家：大**子
维生素套餐：0片x1盒爱乐维复合维生素片0-黄金搭档孕妇钙片维生素d3维生素k2孕期哺乳期专用女性补钙液体钙
维生素测评：一口吞不下，咬碎味道很难闻
维生素买家：c**7
维生素套餐：【增强感冒愈合】本品1盒50片+好大夫感冒灵颗粒10g*12袋盒-白云山儿童钙片钙铁锌补3岁以上青少年长高维生素正品官方好货
维生素测评：很便宜的维生素片，发货速度很快。
维生素买家：1**蝶
维生素套餐：10mg*100片x盒-哈药六厂新盖中盖钙片维生素d补钙成年男女中老年碳酸钙330片装
维生素测评：日期很好！刚出的，以后就买他家了！
浏览“那种维生素对牙齿好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：长期吃维生素b6好不好
下一篇：儿童口服维生素c一日剂量
