吃维生素会胖吗
若安好维生素：吃维生素会胖吗
单纯吃维生素本身并不会直接导致体重增加。维生素是人体必需的营养素，对维持身体健康非常重要，但它们的作用主要是帮助身体更好地吸收和利用食物中的其他营养成分，如脂肪、碳水化合物和蛋白质等。
若安好维生素：吃维生素会胖吗第 1 部分
体重的变化主要与你的整体饮食习惯、运动量以及能量摄入和消耗的平衡有关。如果你在补充维生素的同时，饮食中摄入了过多的热量（特别是来自高糖、高脂肪的食物），并且缺乏足够的身体活动来消耗这些热量，那么就可能会导致体重增加。
若安好维生素：吃维生素会胖吗第 2 部分
因此，合理搭配饮食和适量运动，同时根据需要适当补充维生素，才是保持健康体重的关键。如果有特别的健康或营养需求，建议咨询专业的医疗人员或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：芳**1
维生素套餐：DM泡腾片6支装各1-小乐迪独角兽液体钙DK维生素d3胶囊vk2青少年追高 孕妇儿童补钙片
维生素测评：物流很快，宝贝和欧洲带回的一样，好评！
维生素买家：s**s
维生素套餐：【提升免疫力】2瓶孕妇钙+2瓶维C-【官方】宝健牌钙片乳钙咀嚼片中老青少年婴儿童孕妇维生素D补钙
维生素测评：～好～东～西～值～得～小～伙～伴～们～拥～有～
维生素买家：t**1
维生素套餐：维生素C+锌-钙尔奇儿童钙片小添佳咀嚼青少年补钙维生素D钙铁锌50粒官方正品
维生素测评：每天2片，吃吃看吧。不懂，完全是对德国品牌的信任。如果有国货，也是好的，请推荐。谢谢。
维生素买家：郑**a
维生素套餐：【共288粒】24粒*8+12粒*8｜量贩装-新维士钙镁维生素D咀嚼片60片
维生素测评：闺蜜推荐的，刚开始吃，希望好用，会一直回购
维生素买家：y**i
维生素套餐：100粒x1盒维生素A软胶囊+复合维生素B片*1-葆婴优莎纳钙镁维生素D维生素K片优莎娜钙力镁片DK葆苾康官网正品
维生素测评：因为干眼症买的，吃了一段时间，眼睛好了不少
浏览“吃维生素会胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：淡斑吃哪种维生素好
下一篇：维生素a缺乏要补充多久
