小孩每天摄入多少维生素b12合适
若安好维生素：小孩每天摄入多少维生素b12合适
维生素B12对于维持健康的神经系统、红细胞形成以及DNA合成等都非常重要。不同年龄段的孩子对维生素B12的需求量是不同的。
若安好维生素：小孩每天摄入多少维生素b12合适第 1 部分
- 1至3岁的儿童，推荐的每日摄入量（RDA）为0.9微克（mcg）。
若安好维生素：小孩每天摄入多少维生素b12合适第 2 部分
- 4至8岁的儿童，推荐的每日摄入量为1.2微克（mcg）。
若安好维生素：小孩每天摄入多少维生素b12合适第 3 部分
- 9至13岁的儿童，推荐的每日摄入量为1.8微克（mcg）。
若安好维生素：小孩每天摄入多少维生素b12合适第 4 部分
需要注意的是，这些数值是一般建议值，实际需求可能会因个体差异而有所不同。通常情况下，通过均衡饮食可以满足这些需求，比如肉类、鱼类、乳制品和鸡蛋都是良好的维生素B12来源。如果担心孩子的营养状况或有特殊健康问题，最好咨询医生或营养专家的意见。此外，不建议未经医疗指导自行给孩子补充维生素B12或其他任何补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**2
维生素套餐：三盒装-康恩贝钙D软胶囊维生素D液体钙钙片碳酸钙中老年成年女补钙200粒
维生素测评：买之前特意问了客服之前关于按压的问题，客服还说改进了，一按就是很多油，根本不是一滴，完全属于浪费！而且商品是2022年1月的产品，其他买家说到的问题是2022年1月之后，从何而言改进，骗人真的牛掰！建议大家考虑好，不怕浪费就买
维生素买家：云**9
维生素套餐：【日常补充维生素】瓶维生素E软胶囊+瓶维生素C-elevit/爱乐维孕妇钙片维d孕中期柠檬酸维生素d钙成人青少年补钙
维生素测评：套路太深了。剂量太小了，一次得吃20粒
维生素买家：天**9
维生素套餐：改善暗沉维生素C片【5瓶600粒】-小葵花y氨基丁酸综合维生素矿物质片牛奶儿童青少年成长官方正品
维生素测评：挺不错的直接嚼着吃，补充维c。
维生素买家：毛**丽
维生素套餐：蓝色-汤臣倍健液体钙片礼盒维生素d中老年孕妇成人女性补钙官方旗舰店
维生素测评：朋友介绍的吃吃看看！
维生素买家：伊**f
维生素套餐：【1个月用量】0粒-正品kmax康麦斯碳酸钙维生素D软胶囊100粒液体钙片美国进口SC
维生素测评：非常满意，包装很好，看着不错，等吃了看看效果
浏览“小孩每天摄入多少维生素b12合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e会导致皮肤炎症
下一篇：维生素b12进口和国产的区别
