食用维生素c会发胖吗
若安好维生素：食用维生素c会发胖吗
维生素c本身不会直接导致体重增加。维生素c是一种水溶性维生素，它对于人体的健康有很多好处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤和胶原蛋白等。它并不会转化为脂肪储存。
若安好维生素：食用维生素c会发胖吗第 1 部分
然而，有些食物富含维生素c的同时也可能含有较多的热量，比如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。如果你在摄入这些食物时没有控制好总热量，可能会间接导致体重增加。因此，保持均衡饮食和适量运动是维持体重的关键，而不是仅仅依赖某种营养素。如果你担心体重问题，建议咨询专业的营养师或医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：别**娜
维生素套餐：【瓶囤货装】钙尔奇紫钙120粒-钙片青少年维生素AD钙镁咀嚼片长高初高中学生男女生碳酸钙d3补钙
维生素测评：很好，会回购
维生素买家：毛**2
维生素套餐：50粒x10盒-【两瓶400粒】巧迪金牌钙维生素D软胶囊中老年液体钙孕妇乳母补钙
维生素测评：妇幼保健院开的这个AD，没有易过敏成分。
维生素买家：云**3
维生素套餐：买2送1【实发瓶共00粒】-200粒生命力维生素DE钙软胶囊维D维E正品官方旗舰钙补青少年成人
维生素测评：发货很快，没两天就到了，客服人好，已经用了，感觉不错
维生素买家：游**坤
维生素套餐：瓶装-200粒康恩贝钙D软胶囊液体钙补钙维生素D钙片碳酸钙中老年男女性
维生素测评：效果非常好，比我想象中的要好，值得购买。
维生素买家：t**0
维生素套餐：速发-【10瓶维生素b2】-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品
维生素测评：不错啊！到货了，是4瓶装的
浏览“食用维生素c会发胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：唇炎补充维生素b2还是b6
下一篇：补钙需要补维生素d吗女性
联系方式
微信：youhuisou
