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为什么吃完维生素b2尿液发黄

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:39


若安好维生素:为什么吃完维生素b2尿液发黄


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吃完维生素B2(核黄素)后尿液变黄,这是因为维生素B2本身是一种黄色的物质,它在体内的代谢产物也会带有颜色。当人体摄入过量的维生素B2时,身体无法完全吸收这些多余的维生素,多余的维生素B2会通过尿液排出体外,从而使尿液呈现较深的黄色。


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若安好维生素:为什么吃完维生素b2尿液发黄第 1 部分

这种情况通常是无害的,只是表明你摄入了比身体当前需要更多的维生素B2。如果你发现自己尿液持续呈现非常深的黄色,可能需要调整维生素B2的摄入量,并咨询医生或营养师的意见,以确保你的饮食和营养补充是合适的。不过,一般情况下,适量补充维生素B2是非常安全的,因为过量的维生素B2可以通过尿液排出,不容易在体内积累到有害水平。


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