儿童钙和维生素d能一起吃吗
若安好维生素：儿童钙和维生素d能一起吃吗
是的，儿童可以同时补充钙和维生素D。实际上，这两种营养素通常一起使用效果更好。维生素D有助于促进肠道对钙的吸收，从而帮助骨骼健康发育。因此，在补充钙的同时补充适量的维生素D可以帮助提高钙的吸收效率。
若安好维生素：儿童钙和维生素d能一起吃吗第 1 部分
不过，具体的剂量需要根据孩子的年龄、身体状况以及医生或营养师的建议来确定。过量摄入任何一种营养素都可能带来健康风险。如果您的孩子有特殊的健康状况或者您不确定应该怎样补充这些营养素，请咨询医疗专业人士的意见。
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