吃维生素c和b2能喝酒吗有影响吗
若安好维生素：吃维生素c和b2能喝酒吗有影响吗
维生素C（抗坏血酸）和维生素B2（核黄素）是人体必需的营养素，对于维持身体健康非常重要。不过，这些维生素的摄入与饮酒的关系主要在于它们对酒精代谢的影响以及可能的副作用。
若安好维生素：吃维生素c和b2能喝酒吗有影响吗一、 **维生素C**：维生素C是一种抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的伤害。但是，它并不会直接影响酒精的代谢过程。然而，过量饮酒会对肝脏造成负担，而肝脏是处理维生素C的主要器官之一。因此，长期大量饮酒可能会干扰维生素C的正常代谢和吸收。
若安好维生素：吃维生素c和b2能喝酒吗有影响吗二、 **维生素B2**：维生素B2参与能量产生、细胞生长和修复等过程。酒精会消耗体内的维生素B群，包括维生素B2，从而可能加剧维生素B2缺乏的症状。此外，维生素B2对于维持肝脏健康也很重要，而酒精对肝脏有害，因此补充维生素B2有助于减轻这种损害，但并不能完全抵消酒精对肝脏的影响。
**总结**：虽然维生素C和维生素B2本身不会直接阻止你喝酒，但过量饮酒会影响这些维生素的吸收和利用，同时也会对你的健康产生其他负面影响。为了保持健康，建议适量饮酒，并确保通过均衡饮食来获取足够的维生素和其他营养素。如果你经常饮酒或担心维生素缺乏问题，最好咨询医生或营养专家的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：1瓶维E-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童成人中老年男女补钙片官方正品
维生素测评：用了几天觉得脸上光滑了，脸上的痘印斑点真的有所变淡，脸上的小痘痘也都下去了，皮肤明显变白了肤色也变好看了，使用的挺开心的。
维生素买家：笑**7
维生素套餐：基础款丨5瓶日常呵护装，每粒含ve15mg送2瓶维C（到手19.9瓶）-3盒迪巧儿童维生素D3维生素K2小儿钙DK碳酸钙青少年3-18岁补钙片
维生素测评：ve含量很高，质地很滋润，我这段时间早晚都在用，确实可以让细纹淡下去，提亮肤色的效果很棒，坚持使用效果真的能看见，效果确实不错，会坚持用的。
维生素买家：c**w
维生素套餐：瓶装【实发5瓶】-富莱欣钙片男性成年钙铁锌维生素d3复合成人女性补钙铁抽筋碳酸钙
维生素测评：试用装的使用效果不错，能美白，还能祛斑，安全没有副作用。
维生素买家：t**6
维生素套餐：400单位*6粒x6盒-同仁堂健康氨糖软骨素钙片维生素d中老年人腰腿疼痛麻木抽筋缺钙
维生素测评：日期不新鲜，不建议购买
维生素买家：l**8
维生素套餐：【共72粒】2盒24粒+2盒12粒（请看详情页）-小乐迪钙维生素D3维生素K2液体软胶囊儿童追高成人老人补钙片
维生素测评：质量保证，价格便宜，值得购买。满意。
浏览“吃维生素c和b2能喝酒吗有影响吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素bco片的作用和功效
下一篇：维生素b对腹泻有用吗
