吃过期维生素c会怎样
若安好维生素：吃过期维生素c会怎样
吃下过期的维生素C可能会导致以下几种情况：
若安好维生素：吃过期维生素c会怎样一、 **效果减弱**：过期的维生素C可能已经部分降解，这会导致其抗氧化效果减弱。
若安好维生素：吃过期维生素c会怎样二、 **健康风险**：虽然过期的维生素C本身通常不会产生有害物质，但如果维生素C在储存过程中受到了污染或变质，就有可能会对健康造成影响。
若安好维生素：吃过期维生素c会怎样三、 **胃肠道不适**：有些人可能会对过期的补充剂敏感，可能会出现轻微的胃肠道反应，如恶心、腹泻等。
为了安全和确保营养素的有效性，建议不要服用已过期的维生素C或其他任何药物/补充剂。如果需要补充维生素C，最好购买新的、未过期的产品。同时，请根据医生或营养师的建议来确定合适的补充剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：亲**8
维生素套餐：【60粒单瓶装-新日期】女士多维-诺特兰德男士复合多种维生素牡蛎锌硒精氨酸维生素b免疫力维生素c
维生素测评：之前一直吃的单独的维B，看着这个多维还不错应该能代替维B 就买了，发货很快，我嘴角脱皮，手遇水没多久后发皱，希望有效
维生素买家：黄**1
维生素套餐：新包装-诺特兰德男士复合多维元素片牡蛎锌硒精氨酸多种维生素
维生素测评：善存片断断续续一直在吃 老年人补充点好处多多 快递员送货上门 赞一个。
维生素买家：杨**4
维生素套餐：中老年女士型160片盒（买1送1发2盒共20片）疼爱老妈-HighQ新西兰进口男士多维复合维生素矿物质男女士综合保养营养品
维生素测评：很好，弟二次買，有效果
维生素买家：t**6
维生素套餐：1瓶装-NYO3女士复合维生素葡萄籽辅酶美白丸VCVB锌硒片VD烟酰胺维E
维生素测评：非常好用，效果非常好
维生素买家：a**g
维生素套餐：【60片1瓶60天量】维生素D钙片（适合岁以上）-yollgene悦基因儿童成长复合维生素咀嚼软糖维生素c果蔬vc90粒/瓶
维生素测评：是正品，价格便宜。
浏览“吃过期维生素c会怎样”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：三个月宝宝可以吃维生素ad吗
下一篇：精神呆滞缺什么维生素
