兰花油富含维生素e吗
若安好维生素：兰花油富含维生素e吗
兰花油通常并不富含维生素E。维生素E是一种脂溶性维生素，常见于植物油、坚果、种子、绿叶蔬菜和全谷类食物中。虽然一些植物性油脂可能含有一定量的维生素E，但兰花油并不是特别出名的富含维生素E的油品。如果你想获取维生素E，建议选择专门标明富含维生素E的植物油，如橄榄油、葵花籽油或 evening primrose oil（月见草油）等。
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