维生素d值30
若安好维生素：维生素d值30
维生素D的水平通常以ng/mL（纳克/毫升）作为测量单位。您提到的“维生素D值30”可能是指血液中的维生素D浓度为30 ng/mL。
若安好维生素：维生素d值30第 1 部分
根据美国国家骨质疏松症基金会（National Osteoporosis Foundation, NOF）和其他一些健康机构的推荐，理想的维生素D血清水平应该在30 ng/mL以上，但更理想的是30-50 ng/mL之间。有些专家甚至建议理想范围是40-60 ng/mL。
若安好维生素：维生素d值30第 2 部分
因此，如果您的维生素D水平是30 ng/mL，这在某些标准下被认为是最低限度的理想水平。如果您担心自己的维生素D水平，建议咨询医生或营养专家，他们可以根据您的具体情况提供个性化的建议和指导。此外，医生可能会建议通过饮食调整、补充剂或增加阳光暴露来提高维生素D水平。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：【瓶装】80%顾客选择周期服用-复合维生素多维饱腹块片矿物质代餐纤维钙铁锌镁魔芋蛋白质块
维生素测评：生物素效果非常好，第二个疗程了。效果杠杠的。头上出油少了也就不会出现头皮瘙痒的情况
维生素买家：雨**天
维生素套餐：500mlx1盒-小葵花儿童钙铁锌硒口服液香蕉多种维生素补钙葡萄糖酸钙锌口溶液
维生素测评：多次买了，满意好评。。。。。。。。。。。。。。。。
维生素买家：天**爷
维生素套餐：100片x1盒-康恩贝钙片中老年人液体钙DK软胶囊孕妇青少年男女性补钙维生素D3
维生素测评：发货快，跟店里买的一样，老板还送了一包消毒湿纸巾
维生素买家：h**b
维生素套餐：【不爱吃蔬果均衡营养】复合维生素软糖60粒-迪巧成人钙片DK2中老年人维生素d3男女性17岁以上官方好吃的店正
维生素测评：宝贝很喜欢这款，所以又备几瓶，希望以后出点活动啊哈哈哈哈哈哈
维生素买家：h**6
维生素套餐：100粒x5盒-汤臣倍健钙镁锰锌维生素d3片成人男女补充钙镁锰锌官方旗舰店正品
维生素测评：买了上百瓶，都吃到肚子里了
浏览“维生素d值30”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e加维e乳可以天天敷脸吗
下一篇：养生堂天然维生素c孕妇可不可以吃
