长期服用b族维生素对肝脏有影响吗
若安好维生素：长期服用b族维生素对肝脏有影响吗
b族维生素是我们身体正常运作所必需的一组营养素，包括b1、b2、b3、b5、b6、b7、b9和b12等。它们在能量代谢、神经功能、细胞生长和修复等方面都发挥着重要作用。一般情况下，适量补充b族维生素对大多数人是安全的，不会对肝脏造成负面影响。
若安好维生素：长期服用b族维生素对肝脏有影响吗第 1 部分
然而，如果过量服用，即使是b族维生素，也可能产生副作用。比如，b族维生素中的b6（pyridoxine）过量可能导致神经系统问题，而b族复合维生素（如多种b族维生素的混合制剂）过量可能增加肝脏负担，长期大量服用可能会引起肝功能异常，尤其是对于肝脏已有疾病的人群。
若安好维生素：长期服用b族维生素对肝脏有影响吗第 2 部分
因此，建议在医生或营养师的指导下合理补充b族维生素，遵循推荐的每日摄入量，避免过量。如果你有特定的健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：王**霖
维生素套餐：【0天】钙d1瓶0粒-【倒计时2天】Swisse斯维诗女士复合多种维生素eb烟酰胺叶酸旗舰
维生素测评：已收货！年纪大了要补钙了，扫过码了是正品！
维生素买家：尹**1
维生素套餐：【成人钙片】盖中盖110片*2瓶-德国双心维生素b族提高新陈代谢女士减脂燃脂女性正品
维生素测评：前端时间老腰酸腿疼，浑身使不上劲，去医院检查说是缺钙，让我多补补钙，回家就买了盖中盖的钙片吃，吃了十多天能明显改善很多，做事也更有力气了，晚上睡觉也不会腿抽筋，效果很不错。
维生素买家：g**6
维生素套餐：15mLx10盒低至9盒联系客服-美国进口NatureMade女士复合多种维生素女性综合提高免疫力女多维
维生素测评：众里寻他千百度，慕然回首它却在灯火阑珊处
维生素买家：c**0
维生素套餐：【送药盒】汤臣液体钙200粒*2瓶礼盒装+送维c0粒（老客囤货）-OLLY女士复合综合维生素软糖女性免疫力增强抵抗力钾元素补充女维
维生素测评：老店了，以前买过很多次了。
维生素买家：t**9
维生素套餐：60片x6盒【2个月用量】直面肌肤暗沉烦恼-[元气珠珠]正山观PQQ女士复合维生素20种营养素b族烟酰胺
维生素测评：太极信得过的大牌，补充维生素，味道很好，价格合理，很满意
浏览“长期服用b族维生素对肝脏有影响吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：睡前吃维生素a的好处和坏处
下一篇：维生素A的缺乏症是佝偻病和软骨病
