七岁小孩补钙用吃维生素d吗

若安好维生素：七岁小孩补钙用吃维生素d吗

是的，对于七岁的孩子来说，补充钙的同时补充维生素D是非常重要的。维生素D有助于身体吸收和利用钙，从而维持骨骼健康发育。在日常饮食中，可以通过食物（如鱼、鸡蛋、牛奶等）来获取维生素D，但如果孩子的饮食中摄入不足，或者医生建议额外补充，可以考虑服用儿童维生素D滴剂或片剂。但是，具体的剂量和使用方式最好遵循医生或营养师的指导，因为过量的维生素D也可能对健康造成影响。

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