维生素c氧化变黄还能吃吗
若安好维生素：维生素c氧化变黄还能吃吗
维生素C如果氧化变黄，可能会影响其活性和营养价值。虽然它可能不会对人体造成直接危害，但其抗氧化效果可能会降低。因此，如果维生素C产品出现明显颜色变化，建议不要食用，因为新鲜的、未被氧化的维生素C对于人体吸收和利用更为理想。
若安好维生素：维生素c氧化变黄还能吃吗第 1 部分
如果你购买的是片剂或粉末形式的维生素C，变色可能意味着产品已经过期或者在储存过程中受到不良影响。在这种情况下，最好丢弃，避免摄入可能失效或质量下降的补充剂。
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为了确保获取高质量的维生素C，建议选择信誉良好的品牌，按照包装上的说明正确储存，并在有效期内使用。如果不确定产品的状态，可以直接联系厂家查询。
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