白萝卜的维生素c高吗还是低
若安好维生素：白萝卜的维生素c高吗还是低
白萝卜的维生素C含量相对较低。相比于柑橘、草莓、猕猴桃等水果，白萝卜的维生素C含量并不突出。一个中等大小的白萝卜大约含有23毫克的维生素C，而一杯新鲜橙汁（约120毫升）则含有大约70毫克的维生素C。尽管如此，白萝卜仍是一种营养丰富的蔬菜，除了维生素C，还含有膳食纤维、钾和一些抗氧化物质。为了获得足够的维生素C，建议在饮食中多样化摄取各种蔬菜和水果。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：沉**品
维生素套餐：单瓶装【1瓶】-哈药补铁口服液朴雪牌铁维生素b12儿童哺乳期孕妇孕期补铁专用
维生素测评：维c收到啦，2瓶很划算。
维生素买家：冷**s
维生素套餐：维B100片+维E100片-哈药六厂朴雪口服液补铁补维生素B12女性孕妇朴血官方旗舰店同款
维生素测评：多补充点维生素C对皮肤好，特别适合经常熬夜的人，吃起来味道也很不错，酸酸甜甜的有股非常浓的橙子味道。物美价廉，强烈推荐大家购买。好评
维生素买家：t**0
维生素套餐：7瓶巩固装，美丽蜕变在逃白雪公主（58%顾客选择）-买1送1全金高钙维生素D软胶囊钙片中老年孕妇青少年成人补钙专用
维生素测评：物流很快，包装完整，口感是酸酸甜甜的，烟酸跟牛磺酸一天一次一粒，好处多多，抗老美白。整个人的精神状态比起以前好很多了呢！
维生素买家：泡**刻
维生素套餐：1支甜橙味+1支水蜜桃味+1支蓝莓味-十月仕多种维生素钙铁维C营养组合1岁以上婴幼儿宝宝补铁补钙补vc
维生素测评：吃了效果不错
维生素买家：维**1
维生素套餐：【B族维生素*6+VC咀嚼片*6】-富莱欣牌维生素d钙软胶囊200粒补液体钙中老年孕妇片大保龙
维生素测评：维生素B收到了，还没打开，吃了再追评
浏览“白萝卜的维生素c高吗还是低”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素c肚子不舒服正常吗
下一篇：怀孕三个月还可以吃维生素b6吗
