老年人需要吃维生素d3吗

若安好维生素：老年人需要吃维生素d3吗

是的，老年人通常需要额外补充维生素D3。维生素D3对骨骼健康至关重要，它有助于钙的吸收和利用，维持骨密度，防止骨质疏松。随着年龄的增长，人体对维生素D的吸收能力可能会下降，户外活动减少也可能导致维生素D摄入不足。因此，医生可能会建议65岁以上的老年人定期补充维生素D3，具体剂量应根据个人的身体状况和医生的建议来确定。同时，均衡饮食和适量户外活动也是获取维生素D的重要途径。

刚刚有人购买了：

买家测评：

维生素买家：t**6

维生素套餐：【B族维生素*2+VC咀嚼片*2】-善存小紫瓶女士多种维生素复合片22种营养b族ve烟酰胺维c

维生素测评：好吃，这个价格要什么自行车

维生素买家：刘**0

维生素套餐：桔色-银善存中老年女士多种维生素复合片22种营养b族钙维c锌ve

维生素测评：一直吃得这种钙，好评

维生素买家：我**猪

维生素套餐：【加速搭配：控糖控食欲减脂加速】澳佳宝血糖平衡片-Wellwoman女性多种复合维生素b族运动版女士多维片综合矿物质片

维生素测评：很满意，做工很好，物流快，客服很棒，点赞

维生素买家：t**5

维生素套餐：【买2减80】迪巧儿童钙+Vd+Vk2咀嚼80片（苹果味）*1盒-Wellwoman女性复合维生素b族PLUS加强版女士综合添加鱼油omega369

维生素测评：已收货，开始给小孩吃了，我家两宝一直吃的这个牌子的

维生素买家：c**5

维生素套餐：【性价比优选】玫瑰果缓释片250片-澳佳宝BLACKMORES高浓度维生素C高含量VC男女复合

维生素测评：维生素C高含量，天天吃身体好，值得推荐。

浏览“老年人需要吃维生素d3吗”的人还阅读了

1岁孩子可以喝维生素c泡腾片吗为什么

吃维生素e对男人的坏处

成人每天要摄入多少维生素c

维生素c与低密度脂蛋白的关系

吃了维生素b月经推迟正常吗为什么

吃维生素c片可以增加免疫力吗女性

吃什么维生素c比较多

复合维生素片50岁的人能吃吗

与本文相关的文章

30岁以上需要每天补充维生素吗

孕期补铁要搭配维生素c吗

维生素b和钙片一起吃有什么作用

斯维诗女士复合维生素片怎么样

维生素e涂抹可以淡化色斑吗

老年人日常补充维生素b

naturewise维生素d3怎么吃

什么情况下缺维生素e软胶囊

维生素b3擦脸美白吗

哪些人需要补维生素d2

更多维生素尽在维生素e哪个牌子好网

上一篇：维生素e涂抹可以淡化色斑吗

下一篇：老年人日常补充维生素b