宝宝维生素d缺乏一天吃多少
若安好维生素：宝宝维生素d缺乏一天吃多少
宝宝维生素D缺乏的补充量需要根据年龄、体重以及医生的建议来确定，因为过量的维生素D也可能对婴儿造成不良影响。通常情况下，对于0-12个月的婴儿，每日推荐的维生素D摄入量为400国际单位（IU），1-18个月的婴儿为600 IU，1-3岁的幼儿为800 IU，4岁以上的儿童和成年人则为1000-2000 IU。
若安好维生素：宝宝维生素d缺乏一天吃多少第 1 部分
但请注意，这些只是一般建议，具体的剂量应由专业医生或营养师根据孩子的具体情况来决定。在给孩子补充维生素D时，最好遵循医嘱，并定期检查孩子的维生素D水平，以确保在安全范围内。同时，维生素D的补充也应结合日常饮食，比如增加富含维生素D的食物，如鱼肝油、鸡蛋黄等。
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