喝酒了吃维生素b可以吗
若安好维生素：喝酒了吃维生素b可以吗
适量饮酒后，补充维生素B群是有一定帮助的。这是因为酒精会消耗体内的维生素B，特别是维生素B1（硫胺素），它对于能量代谢和神经系统功能至关重要。当人体摄入酒精时，可能会导致维生素B1的缺乏，从而影响健康。
若安好维生素：喝酒了吃维生素b可以吗第 1 部分
维生素B群包括多种水溶性维生素，如维生素B1、B2、B3、B6、B12等，它们在体内参与多种生化反应，对维持身体健康非常重要。因此，在饮酒前后或之后补充维生素B群，可以帮助减轻酒精对身体的影响，但并不能完全抵消酒精带来的负面影响。
若安好维生素：喝酒了吃维生素b可以吗第 2 部分
不过，需要注意的是，补充维生素B并不能替代健康的生活方式。最健康的饮酒建议是适量饮酒，甚至不饮酒，并且保持均衡的饮食和健康的生活习惯。如果有关于具体营养补充的问题，最好咨询医生或营养专家的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：哈**京
维生素套餐：2瓶（送棒棒糖+便携盒）-澳佰维钙维生素D软胶囊 成长钙青少年儿童长个高含量液体钙促高个
维生素测评：快递物流：1快完好。缓解疼痛：彳缓解疼痛服用频次：1每天吃2次服用效果：1味道好，吃了效果好，我几买过几次了。所以给星好评。
维生素买家：t**6
维生素套餐：【*搭配吃肠胃健康吃饭香不积食】健美生益生菌90粒-康恩贝长兴牌钙维生素D软胶囊100粒/瓶营养素补充剂11-17岁正品zp
维生素测评：很好，颗粒大小也适中
维生素买家：美**2
维生素套餐：【OneADay】女士复合维生素软糖60粒-康博特膳能牌钙维生素D咀嚼片(孕妇母乳)保健食品补充钙维生素D正
维生素测评：很好吃，每天两片补充维生素。
维生素买家：j**月
维生素套餐：【体验装】多维元素片【发1瓶100片】-小葵花y氨基丁酸儿童青少年复合维生素3岁以上成长钙片官方旗舰店
维生素测评：很不错，买来日常补充的，个人觉得嚼的片比药片那种方便好吃一点。
维生素买家：我**7
维生素套餐：【VE+VC】-钙尔奇钙片钙镁锌铜维生素D片中老年人100片男女士营养钙片正品
维生素测评：商家发货包装咋还区别对待啊？别人用纸盒装，我的用脏脏旧旧的快递袋子缠着发来的...
浏览“喝酒了吃维生素b可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：肝火旺吃维生素什么
下一篇：红霉素软膏和维生素e擦脸的功效
