儿童维生素a多少算过量
若安好维生素：儿童维生素a多少算过量
儿童维生素a的摄入量应根据其年龄和体重来确定，过量摄入可能会对健康造成影响。一般来说，以下是一些参考值：
若安好维生素：儿童维生素a多少算过量一、 0-6个月的婴儿：每日推荐摄入量为400国际单位（iu）。
若安好维生素：儿童维生素a多少算过量二、 7-12个月的婴儿：每日推荐摄入量为500-700 iu。
若安好维生素：儿童维生素a多少算过量三、 1-3岁的幼儿：每日推荐摄入量为700-900 iu。
若安好维生素：儿童维生素a多少算过量四、 4-8岁的儿童：每日推荐摄入量为900-1300 iu。
若安好维生素：儿童维生素a多少算过量五、 9-13岁的儿童：每日推荐摄入量为1300-1500 iu。
超过这些推荐值，特别是超过每天4000 iu（即4万国际单位），可能被认为是过量。长期过量摄入维生素a可能导致骨髓抑制、肝损伤、皮肤干燥等问题。如果给孩子补充维生素a，请务必遵循医生或营养师的建议，并确保不超过每日推荐摄入量。如有任何疑虑，应及时咨询专业人士。
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