维生素e就是维他命e吗

若安好维生素：维生素e就是维他命e吗

是的，维生素e和维他命e是同一种物质。维生素e是一种脂溶性维生素，也被称为生育酚，因为它在维持生育功能方面起着重要作用。它在人体内有多种功能，包括抗氧化、保护细胞膜免受氧化损伤等。在营养学中，通常使用"维生素e"这一名称。

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