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3岁宝宝还用补充维生素d吗

2025-06-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:60


若安好维生素:3岁宝宝还用补充维生素d吗


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对于3岁的宝宝,维生素D的补充是非常重要的。维生素D有助于钙的吸收和骨骼发育,对于婴幼儿的成长发育至关重要。尽管大部分维生素D可以通过日常饮食(如母乳、配方奶、鱼类、蛋黄等)获取,但户外活动和阳光照射也是重要来源,特别是在阳光充足的季节。


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若安好维生素:3岁宝宝还用补充维生素d吗第 1 部分

然而,由于3岁的孩子可能无法完全通过食物和户外活动获取足够的维生素D,医生可能会建议在某些情况下补充维生素D,比如居住地区阳光不足、有特殊疾病或饮食限制等情况。因此,最好咨询儿科医生或营养师,他们会根据宝宝的具体情况给出专业的建议。


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