复方维生素b片一次吃几粒
若安好维生素：复方维生素b片一次吃几粒
复方维生素b片的用量通常根据产品说明书上的推荐来，因为不同的品牌和规格可能会有不同的剂量。一般情况下，成人每日建议摄入量为维生素b1 1.5-5毫克，维生素b2 1.1-1.5毫克，维生素b6 1-5毫克，维生素b12 0.4-1微克，烟酰胺（维生素b3）15-30毫克。
若安好维生素：复方维生素b片一次吃几粒第 1 部分
在服用复方维生素b片时，最好按照医生或药剂师的指导，不要自行增减剂量。如果你不确定如何服用，可以直接阅读药品包装上的说明，或者咨询医疗专业人士。过量摄入维生素b可能会有副作用，所以控制在推荐范围内是非常重要的。
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