吃了维生素c能晒太阳吗会变黑吗
若安好维生素：吃了维生素c能晒太阳吗会变黑吗
维生素C是一种强大的抗氧化剂，它有助于保护皮肤免受紫外线的伤害。然而，虽然维生素C可以帮助提高皮肤对紫外线的抵抗力，但它并不能防止你变黑。长时间暴露在阳光下，无论是否摄入维生素C，都可能导致皮肤晒黑或晒伤，因为紫外线会使皮肤产生黑色素来保护皮肤。
若安好维生素：吃了维生素c能晒太阳吗会变黑吗第 1 部分
为了保护皮肤，建议在户外活动时使用防晒霜，穿戴遮阳衣帽，避免在阳光最强烈的时段（通常为上午10点到下午4点）直接暴晒。同时，均衡饮食，包括摄取适量的维生素C，是保持皮肤健康的一部分。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：【60粒体验装 增强体质】复合男维-45种营养素维生素+矿物质-钟根堂I'm Vita 复合维生素饮提升精力助力代谢补充锌硒B族口服液
维生素测评：很好的，正版的，味道很对味
维生素买家：挥**5
维生素套餐：1瓶【体验真男人】-哈药六厂新盖中盖碳酸钙维生素D成人高钙片中老年补钙咀嚼片110片
维生素测评：商家说没副作用，但是吃完以后脑袋疼，晕晕乎乎的，一点作用没有。
维生素买家：y**日
维生素套餐：5件-【自营】OLLY 男士复合维生素软糖ce男性综合辅酶Q10 90粒/瓶
维生素测评：包装严实，送货速度挺快的，效果挺好
维生素买家：划**时
维生素套餐：10支 x 1盒 【小规格，体验装】-健式XYMOGEN活性维生素D阳光瓶成人中老年d3k2女性备孕骨骼补钙
维生素测评：做工精良，出口品质，最满意的一次淘货，很喜欢，下次会再来！
维生素买家：t**7
维生素套餐：蓝莓味-澳洲Swisse天然维生素e油进口vitamin e胶囊维他命美白淡斑生育酚
维生素测评：很好， 小朋友喜欢吃
浏览“吃了维生素c能晒太阳吗会变黑吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：小孩有必要吃维生素c吗为什么
下一篇：经期可不可以吃维生素c和e
