维生素b1吃多少时间一疗程
若安好维生素：维生素b1吃多少时间一疗程
维生素B1（硫胺素）的推荐摄入量因人而异，一般成年人每天的建议摄入量为1.1-1.2毫克。关于疗程的长度，这并没有固定的时间，因为维生素B1主要用于预防和治疗缺乏症，如脚气病，如果是因为饮食不均衡或疾病导致的维生素B1缺乏，可能需要长期补充。
若安好维生素：维生素b1吃多少时间一疗程第 1 部分
通常情况下，如果你在医生或营养师的指导下开始补充维生素B1，他们会根据你的具体状况来决定疗程的长短。如果只是为了日常保健，通常是作为日常饮食的一部分持续补充，没有特定的疗程。如果有症状改善或者达到预期效果后，可以考虑停止补充，但最好还是咨询专业人士的意见。
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