长期维生素b12危害
若安好维生素：长期维生素b12危害
维生素b12，也称为钴胺素，是人体必需的一种水溶性维生素。正常情况下，人体不会因为摄入过量的维生素b12而产生危害，因为它在体内不能储存，会通过尿液排出体外。然而，长期大量补充维生素b12可能会导致以下问题：
若安好维生素：长期维生素b12危害一、 肾脏负担：过量的维生素b12需要肾脏来排泄，长期过量可能导致肾脏负担加重，特别是对于已经存在肾脏疾病的患者。
若安好维生素：长期维生素b12危害二、 转氨酶升高：大剂量维生素b12可能引起转氨酶（如alt和ast）升高，这在某些情况下可能是肝脏问题的标志。
若安好维生素：长期维生素b12危害三、 骨髓抑制：虽然罕见，但大剂量维生素b12可能会干扰骨髓对铁、叶酸等其他营养物质的利用，导致贫血或其他血液问题。
若安好维生素：长期维生素b12危害四、 恶心和腹泻：个别人在大剂量服用后可能出现胃肠道不适。
若安好维生素：长期维生素b12危害五、 甲状腺功能异常：极少数情况下，高剂量维生素b12可能会干扰甲状腺激素的合成，导致甲状腺功能减退或亢进。
若安好维生素：长期维生素b12危害六、 其他药物相互作用：维生素b12可能与某些药物发生相互作用，影响药效或增加副作用。
总的来说，正常饮食下一般不会出现维生素b12过量的问题。如果需要补充，应在医生的指导下进行，尤其是对于特定疾病如恶性贫血、胃肠道疾病等情况的患者。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**1
维生素套餐：液体钙400粒礼盒装【咨询客服立减80元】-美乐家维D钙镁片120片补充维生素D钙镁正品非官方旗舰店(25.1到期
维生素测评：大品牌信得过，性价比高
维生素买家：l**y
维生素套餐：浅黄色-来益钙片维生素D维生素K青少年成人男女中老年补钙
维生素测评：家里老人吃了觉得有效果
维生素买家：珍**z
维生素套餐：【温和补钙 不伤胃】健美生中老年钙片-汤臣倍健液体钙片官方正品维生素DK软胶囊中老年人补钙男女
维生素测评：商家发货快，是正品，已经第二次购买，下次再光顾
维生素买家：汤**了
维生素套餐：【菜狗礼盒】多维女士粉光瓶45片2瓶-钙尔奇多种维生素D液体钙软胶囊90粒男女成人通用送礼父母长辈
维生素测评：吃起来味道不错，外观也很可爱，坚持吃应该会有效果。
维生素买家：王**刀
维生素套餐：100片 x 盒-富莱欣钙片男性成年钙铁锌维生素d3复合成人女性补钙铁抽筋碳酸钙
维生素测评：很不错，多次购买
浏览“长期维生素b12危害”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a和维生素b1一起吃的作用
下一篇：吃维生素c对皮肤有什么好处和坏处
