长痘痘吃维生素b有用吗
若安好维生素：长痘痘吃维生素b有用吗
维生素b群对皮肤健康有一定的影响，特别是维生素b2（核黄素）和维生素b6（吡哆醇）可以帮助改善皮肤状况。维生素b2有助于维持皮肤健康，增强皮肤抵抗力；而维生素b6对于调节皮脂分泌有一定作用，可能有助于减轻痘痘问题。
若安好维生素：长痘痘吃维生素b有用吗第 1 部分
然而，长痘痘的原因很多，包括内分泌失调、饮食不当、压力过大、睡眠不足、皮肤清洁不彻底等，单纯依靠补充维生素b可能效果有限。如果痘痘问题严重，建议你寻求专业皮肤科医生的帮助，进行全面的皮肤检查和治疗。
若安好维生素：长痘痘吃维生素b有用吗第 2 部分
同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，多喝水，避免油腻食物和甜食，保持充足的睡眠，适当运动，以及定期清洁皮肤也是预防和改善痘痘的重要措施。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：法**主
维生素套餐：1件-正品钙片中老年中年人男性成年柠檬酸钙女性补钙成人钙送维生素d3
维生素测评：东西发货快，包装良好，日期新鲜
维生素买家：5**n
维生素套餐：1瓶维生素c含片-澳克罗健氨基酸螯合钙牡蛎液体钙维生素D易吸收骨骼健康 美国进口
维生素测评：我的熬夜救星！前一段经常加班熬夜，昼夜不分上火，脸上爆痘，还好及时的补充了B族，改善了许多，还是要坚持服用！
维生素买家：幻**2
维生素套餐：1件-同仁堂健康氨糖软骨素钙片维生素d中老年人腰腿疼痛麻木抽筋缺钙
维生素测评：没想到是原装进口版的，先吃吃看吧
维生素买家：抱**v
维生素套餐：修正玫瑰油葡萄籽透明质酸钠维生素E*瓶-百禾牌钙铁锌维生素D片90片/盒成人补充钙、铁、锌、维生素D片
维生素测评：维生素很好，晶莹剔透，希望服用后能看到效果
维生素买家：大**妹
维生素套餐：【热销组合】星鲨VD60粒*2盒-富莱欣儿童钙片维生素Dd3咀嚼片成唱青少年3岁以上补钙官方旗舰店
维生素测评：跟实体店一样的，实体店买的太贵，还是旗舰店便宜，以后会常来
浏览“长痘痘吃维生素b有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：安利维生素b小孩可以吃吗三岁
下一篇：每日需要多少维生素d国际单位
