咖啡可以和维生素c一起服用吗
若安好维生素：咖啡可以和维生素c一起服用吗
一般来说，咖啡和维生素C是可以一起服用的。咖啡主要含有咖啡因和一些抗氧化物质，而维生素C是一种水溶性维生素，两者并没有直接的相互作用。但是，如果你正在服用其他药物或有特殊的健康状况，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保安全。
若安好维生素：咖啡可以和维生素c一起服用吗第 1 部分
此外，过量摄入咖啡因可能会影响维生素C的吸收，因为咖啡因会增加胃酸分泌，可能会对胃黏膜产生刺激，如果胃部不适，可能会影响维生素C的吸收。所以，适量饮用咖啡，并在饭后服用维生素C，可能会更有利于身体吸收。
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