吃三七粉可以吃维生素c吗为什么
若安好维生素：吃三七粉可以吃维生素c吗为什么
三七粉和维生素C都是常见的保健品，它们各自具有不同的功效。三七粉主要含有三七皂苷、黄酮类化合物等，具有活血化瘀、止血、抗炎等作用；而维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于提高免疫力、促进伤口愈合、保护血管健康等。
若安好维生素：吃三七粉可以吃维生素c吗为什么第 1 部分
理论上，两者是可以同时食用的，因为它们的功效并不冲突，甚至可能有协同作用。例如，维生素C可以帮助三七中的营养成分更好地被人体吸收利用。但是，具体的剂量和频率需要根据个人的身体状况和医生的建议来确定，过量摄入任何补充剂都可能对身体产生负面影响。
若安好维生素：吃三七粉可以吃维生素c吗为什么第 2 部分
总的来说，如果你没有特殊情况，适量食用三七粉和维生素C是可以的。如果有任何健康问题或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见。
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