钙需要维生素d才能吸收吗为什么
若安好维生素：钙需要维生素d才能吸收吗为什么
是的，钙需要维生素D才能被人体有效吸收。维生素D在钙的吸收过程中起着关键的作用。维生素D可以帮助调节体内对钙和磷的吸收，这两者是构建骨骼的重要矿物质。
若安好维生素：钙需要维生素d才能吸收吗为什么第 1 部分
具体来说，当维生素D进入体内后，它会增加小肠对钙的吸收，同时减少肾脏对钙的排泄，从而提高血液中的钙浓度。如果体内缺乏维生素D，即使摄入足够的钙，也可能无法被有效地吸收，导致钙的流失，影响骨骼健康，如出现骨质疏松等问题。
若安好维生素：钙需要维生素d才能吸收吗为什么第 2 部分
因此，为了保证钙的吸收和骨骼健康，日常饮食中应适量补充维生素D，尤其是在阳光不足或者不能通过食物获取足够维生素D的情况下，可能需要额外补充维生素D。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：q**6
维生素套餐：1瓶体验装-益生谷 辅酶q10维生素E软胶囊国产辅酶素ql0备女性孕前可吃保养
维生素测评：质量没得说，跟专卖店一样，而且价格优惠质量没得说！
维生素买家：c**1
维生素套餐：【1盒共60粒】-卫仕化毛膏120g宠物猫咪专用化毛球草猫鱼油调理肠胃多种维生素
维生素测评：不适合我，买了就吃吧
维生素买家：t**0
维生素套餐：90片 x 1盒-kwangdong维他500vita500ZERO维生素c饮VC维c韩国进口官方正品店
维生素测评：比实体店便宜。第1次在网上买药。希望是真货
维生素买家：限**叔
维生素套餐：男士多维-雅客V9维生素夹心糖补充9种维生素蓝帽认证保健品功能零食组合装
维生素测评：是正品，一直都在吃他们家的维生素，效果不错。
维生素买家：橙**2
维生素套餐：5件-【年货节预售】伊利旗舰店高个子学生营养奶粉400g*4袋多种维生素
维生素测评：质量挺好的，包装的也很仔细，日期很新，满意
浏览“钙需要维生素d才能吸收吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b族一次吃2片可以吗为什么
下一篇：维生素c片能带上飞机吗
