维生素c烟酰胺晚上吃好吗
若安好维生素：维生素c烟酰胺晚上吃好吗
维生素C和烟酰胺（维生素B3）都是人体所需的营养素，它们对健康有很多益处。关于晚上食用，一般来说，任何时间摄入都可以，因为它们是非处方药且不会影响睡眠。不过，如果你在晚上服用是为了帮助改善皮肤健康或者促进夜间修复（烟酰胺在这方面有一定效果），那么这个时间可能更合适。
若安好维生素：维生素c烟酰胺晚上吃好吗第 1 部分
维生素C通常建议在饭后服用，以帮助吸收。至于烟酰胺，它可以在任何你觉得方便的时间服用，但避免空腹，因为这可能会引起胃部不适。如果你是想在睡前使用含有烟酰胺的护肤品，那就不必额外服用内服的烟酰胺。
若安好维生素：维生素c烟酰胺晚上吃好吗第 2 部分
总的来说，选择在晚上服用这两种营养素并没有严格的规定，关键是根据个人的生活习惯和需要来决定。如果你有任何疑问或特殊情况，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：仙**定
维生素套餐：400U*24粒x7盒VD【家庭装】-拜耳拜力旺母猪种猪保健补营养多维兽用维生素氨基酸发情好产仔多
维生素测评：还不错，都说好。看说明对宝宝也好有两种包装。一种里面有三板，一种里面有两板
维生素买家：t**3
维生素套餐：件-拜恩宠物微量元素补充复合维生素狗狗猫咪通用吃屎便异食癖营养品
维生素测评：这效果就是我一直想要的
维生素买家：m**y
维生素套餐：5盒装-麦富迪猫咪专用化毛膏维生素吐毛膏片成幼猫英短蓝猫猫营养膏120g
维生素测评：价格较便宜，物流较快，到货后客服还提醒读下说明书，比较负责。但老人说维生素D的味道不够浓，不知什么原因。
维生素买家：t**0
维生素套餐：dk钙0粒体验装2瓶-褪黑素维生素b6片安瓶助学生眠改善睡眠退黑色素不软糖安眠睡眠片
维生素测评：宝贝收到了，比药店便宜很多，加五分好评！祝老板生意兴隆！下次还会光顾的。
维生素买家：浮**皓
维生素套餐：多维元素片【发5瓶500片】-BLACKMORES/澳洲澳佳宝Ve面霜维生素E润肤霜冰冰霜保湿补水紧致
维生素测评：物美价廉，物流也很快，非常满意的一次。！！
浏览“维生素c烟酰胺晚上吃好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：天然的维生素b有哪些
下一篇：维生素c一天能吃几片最佳
