菠菜富含维生素a吗百度百科
若安好维生素：菠菜富含维生素a吗百度百科
菠菜并不是富含维生素a的食物。虽然菠菜含有一定的维生素a，但其主要的营养成分是维生素k、维生素c、叶酸和铁质。维生素a的主要来源是动物性食物，如肝脏、鱼、奶制品等，以及深绿色蔬菜中的胡萝卜素（如β-胡萝卜素），在体内可以转化为维生素a。因此，如果需要补充维生素a，菠菜并不是最佳选择，可以适当搭配其他富含维生素a的食物。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**1
维生素套餐：礼盒装【1盒 共400粒】-汤臣倍健番茄红素软胶囊维生素e男士备孕抗氧化保健品
维生素测评：吃的效果不错。
维生素买家：t**0
维生素套餐：【4倍高浓烟酰胺 针对性美白】超级复合B族 60粒-【倒计时2天】Swisse斯维诗女士复合多种维生素eb烟酰胺叶酸旗舰
维生素测评：还可以，每天一片还挺方便的
维生素买家：t**9
维生素套餐：维生素矿物质片1瓶-德国双心维生素b族提高新陈代谢女士减脂燃脂女性正品
维生素测评：量也多了些，还是很不错的，吃了也没什么副作用，这个效果真的很，活力和密度都提高了，还会坚持服用的，继续来回购了！！！
维生素买家：石**头
维生素套餐：【特惠装】佳维片0片-美国进口NatureMade女士复合多种维生素女性综合提高免疫力女多维
维生素测评：店家发货挺快，快递也可以，收到时包装完好
维生素买家：t**7
维生素套餐：男士银片200粒-OLLY女士复合综合维生素软糖女性免疫力增强抵抗力钾元素补充女维
维生素测评：还没开始吃呢。
浏览“菠菜富含维生素a吗百度百科”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：观赏鱼放维生素c反应大
下一篇：吃什么会补充维生素a
联系方式
微信：youhuisou
