维生素c片空腹吃吗
若安好维生素：维生素c片空腹吃吗
维生素C片的服用时间并没有严格规定必须空腹，但一般来说，饭后服用会更好。因为食物中的某些成分可能会影响维生素C的吸收，如食物中的铁、钙等，如果和食物一起吃，可能会降低维生素C的吸收效果。另外，饭后服用也可以减少可能引起的胃部不适。
若安好维生素：维生素c片空腹吃吗第 1 部分
不过，如果你有特定的健康需求或者医生的建议，比如治疗坏血病等特殊情况，可能需要按照医生的指示来服用，包括是否空腹。总的来说，保持良好的饮食习惯和遵循医嘱是最重要的。
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