jamieson维生素b12用量多少
若安好维生素：jamieson维生素b12用量多少
关于Jamie's的维生素B12用量，我需要更具体的信息。Jamie's可能指的是不同的品牌或产品系列，每种产品的剂量可能会有所不同。通常，成人每天推荐的维生素B12摄入量是2.4微克（μg）到2.8微克，但具体的用量应根据产品标签上的指示或者医生的建议来确定。
若安好维生素：jamieson维生素b12用量多少第 1 部分
如果你有特定的Jamie's维生素B12产品，建议查阅产品包装上的说明，或者直接咨询销售该产品的专业人士或医疗保健提供者。他们能给出最准确和个性化的建议。
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