抽多动症吃维生素b几及用量合适
若安好维生素：抽多动症吃维生素b几及用量合适
多动症，也称为注意力缺陷多动障碍（ADHD），是一种常见的儿童神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、过度活跃和冲动行为。维生素B群对神经系统功能有重要作用，但并没有直接证据表明维生素B可以治疗多动症。
然而，一些研究显示维生素B12和叶酸可能与认知功能和情绪调节有关，所以对于多动症患者，保持充足的B族维生素摄入可能有助于整体健康。一般来说，日常饮食中获取足够的B族维生素是足够的，如全谷类、肉类、鸡蛋、奶制品和绿叶蔬菜等。
如果你的孩子被诊断为多动症，并且医生建议补充维生素B，应该遵循医生的建议，因为过量摄入某些维生素也可能有副作用。通常，维生素B的推荐剂量是：
- 维生素B1：成年人每日推荐摄入量为若安好维生素：抽多动症吃维生素b几及用量合适一、2-若安好维生素：抽多动症吃维生素b几及用量合适一、5毫克。
- 维生素B2（核黄素）：成年人每日推荐摄入量为若安好维生素：抽多动症吃维生素b几及用量合适一、3毫克。
- 维生素B6：成年人每日推荐摄入量为若安好维生素：抽多动症吃维生素b几及用量合适一、3-若安好维生素：抽多动症吃维生素b几及用量合适一、7毫克。
- 维生素B12：成年人每日推荐摄入量为若安好维生素：抽多动症吃维生素b几及用量合适二、4微克。
请记住，任何营养补充剂都不能替代均衡饮食和医疗建议，尤其是对于患有特殊疾病的孩子。在给孩子补充任何维生素之前，最好先咨询专业医生的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：嘻**8
维生素套餐：72粒x2盒-美国直邮 Kirkland/柯克兰50岁+中老年人综合维生素矿物质片400粒
维生素测评：物品很好很棒，很喜欢，下次还会继续光临的。
维生素买家：二**七
维生素套餐：1件-安利纽崔莱倍立健片续量装多种复合维生素矿物质片成人中老年营养
维生素测评：这次是回购的第二瓶，第一瓶吃完感觉还不错，吃起来味道甜甜的一天一片刚刚好
维生素买家：持**i
维生素套餐：维生素C片【发瓶60片】-DM德国 Mivolis A-Z复合维生素矿物质男女中老年100粒
维生素测评：这个是每天都要吃的，味道不错呢，小朋友也很喜欢的，吃完了再回购！！全五星好评！！！
维生素买家：a**t
维生素套餐：瓶装【一天一片补高钙】成人钙维生素D60片*-石药牌果维康维生素C含片72片4岁以上儿童成人补充维生素C片维B族
维生素测评：家中常备汤臣倍健，双十一很优惠，日期也新鲜，推荐！
维生素买家：t**0
维生素套餐：100片x10盒【新效期至2027年2月】-HealthyCare澳洲进口无糖维生素c咀嚼片VC片焕白成人家庭装500粒
维生素测评：猫猫有点贫血吃了几颗效果明显
浏览“抽多动症吃维生素b几及用量合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d的吸收方式
下一篇：男士维生素e哪个牌子好一点
