喝啤酒能吃维生素c片吗
若安好维生素：喝啤酒能吃维生素c片吗
一般来说，喝啤酒和服用维生素C片是可以同时进行的，但需要注意的是，两者的效果可能会互相影响。
若安好维生素：喝啤酒能吃维生素c片吗第 1 部分
啤酒主要含有酒精和一些营养成分，如碳水化合物、蛋白质和B族维生素。而维生素C是一种水溶性维生素，对身体有抗氧化、提高免疫力等作用。理论上，啤酒不会影响维生素C的吸收。
若安好维生素：喝啤酒能吃维生素c片吗第 2 部分
然而，如果你正在大量饮酒，可能会影响身体对食物中营养物质的吸收，包括维生素C。此外，酒精可能还会增加尿液的排泄，导致维生素C流失。所以，如果想要充分利用维生素C的效果，最好是在饮酒后的一段时间再补充维生素C，或者减少饮酒量。
若安好维生素：喝啤酒能吃维生素c片吗第 3 部分
总的来说，适量饮用啤酒并同时补充维生素C是可以的，但为了身体健康，建议保持良好的饮食习惯，避免过量饮酒。如果有特殊健康需求或疑虑，最好咨询医生或营养师的意见。
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