吃复合维生素b族容易排便吗
若安好维生素：吃复合维生素b族容易排便吗
复合维生素b族通常不会直接导致排便次数增多。维生素b族主要用于帮助身体进行新陈代谢，维持神经系统和消化系统的正常功能。然而，如果你的饮食中缺乏纤维或者水分，单纯补充维生素b可能不会引起排便次数的明显变化。
若安好维生素：吃复合维生素b族容易排便吗第 1 部分
如果复合维生素b族中的某些成分，如维生素b1（硫胺素）或维生素b6（吡哆醇），与某些药物一起服用，可能会增加肠道蠕动，间接地有助于排便。但这通常是暂时的，并非长期或刻意的通便效果。
若安好维生素：吃复合维生素b族容易排便吗第 2 部分
如果你在服用复合维生素b后出现频繁排便的情况，可能是身体对新补充的营养有所反应，也可能是其他原因，建议你咨询医生以确认是否存在其他健康问题。同时，保持良好的饮食习惯和适当的运动，是维持正常排便的重要因素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：f**7
维生素套餐：5mg*100片x1瓶多盒包邮10.5盒-德国双心复合维生素B族叶酸片VB治白发补黑发b12生物素少年中老年
维生素测评：这个是常备药品，这里购买比医院配便宜太多了。满分好评！
维生素买家：阿**4
维生素套餐：1盒【100片】|好孕爱乐维阿里自营-养生堂维生素K2软胶囊45粒骨质疏松骨密度成人中老年
维生素测评：一直吃，挺好的。
维生素买家：文**天
维生素套餐：0粒x6盒-160片】银善存女士复合多种维生素矿物质片c加eb族补钙铁锌中老年
维生素测评：价格还可以
维生素买家：t**7
维生素套餐：维生素D0粒*5盒送5盒12粒装液体钙软胶囊-富莱欣维生素c咀嚼片vc片成人 正品非泡腾泡片成人儿童
维生素测评：回购很多次了，一直给娃在吃，医生也建议每天都吃，两个娃都喜欢这个味道，很赞，发货也很快。
维生素买家：w**5
维生素套餐：钙+维生素D【2瓶240片】-富莱欣维生素C咀嚼片vc片含片非泡腾片成人儿童正品
维生素测评：味道不错，菠萝味道，物流也很快，满意
浏览“吃复合维生素b族容易排便吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：宝宝多大需要吃维生素d
下一篇：维生素d2对骨刺的作用及功能
