吃了维生素b2可以接着吃橙子吗
若安好维生素：吃了维生素b2可以接着吃橙子吗
当然可以，维生素B2（又称为核黄素）和橙子是两种营养丰富的食物或补充剂，它们之间没有冲突。维生素B2有助于身体能量的产生，而橙子富含维生素C和其他抗氧化物质，对皮肤和免疫系统有益。不过，如果你正在服用特定剂量的维生素B2补充剂，建议在饮食中添加橙子或其他水果时，不要超过每日推荐摄入量，以免超过总摄入。如果有任何疑问，最好咨询医生或营养师的意见。
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