手指起欠皮缺什么维生素
若安好维生素：手指起欠皮缺什么维生素
手指起皮可能是由于多种原因引起的，其中包括缺乏某些维生素。其中，维生素A、B族（特别是维生素B5，也称为泛酸）和E都与皮肤健康有关。维生素A对于皮肤细胞的更新和修复有重要作用；维生素B5有助于保持皮肤水分，促进伤口愈合；维生素E是一种强大的抗氧化剂，可以保护皮肤免受自由基损害。
若安好维生素：手指起欠皮缺什么维生素第 1 部分
然而，手指起皮的原因可能还包括环境因素、干燥、过度洗手、接触刺激性物质等，所以如果只是偶尔出现，可能并不一定是因为缺乏特定维生素。如果你的手指经常起皮或者伴有其他症状，建议咨询医生或营养师，以确定具体原因并采取适当的补充措施。同时，保持良好的饮食习惯和皮肤护理也是必要的。
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