鸡蛋有维生素e么
若安好维生素：鸡蛋有维生素e么
是的，鸡蛋中含有维生素E。不过，维生素E的含量相对较低，主要集中在蛋黄部分。整颗鸡蛋（包括蛋清和蛋黄）都含有一定量的维生素E，但如果你特别关注维生素E的摄入，可能需要结合其他富含维生素E的食物一起考虑，如坚果、种子、绿叶蔬菜等。
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